Wenn du möch­test, lass´ die­se Fra­ge tie­fer sin­ken. Nimm ein­fach wahr, was sich zeigt: Viel­leicht ein Satz, ein Bild, viel­leicht ist da im Kör­per etwas spür­bar, viel­leicht ein Gefühl oder Meh­re­re… Und viel­leicht ist da etwas, was nicht greif­bar ist, viel­leicht taucht eine Far­be auf oder auch Nichts…

Alles ist Will­kom­men und darf genau so sein. Wir müs­sen nicht etwas bestimm­tes Füh­len oder Wahr­neh­men. Wir dür­fen ein­fach “nur” wahr­neh­men. Und wie fühlt es sich an, nach die­sem Mini-Moment des Inne­hal­tens?

Ohne Selbst­op­ti­mie­rungs­tools beglei­te ich dich mit Her­zens­wär­me und Wahr­haf­tig­keit bei den Momen­ten des Inne­hal­tens und den Mög­lich­kei­ten, lächelnd immer ein­mal wie­der das Hams­ter­rad zu verlassen. 

Ich freue mich dar­auf dich ken­nen zu ler­nen und ein Stück auf die­ser tie­fen, ver­bin­den­den Rei­se zu begleiten.