
Achtsamkeitskurse und Coaching im Raum Stuttgart
FreiRaum für dich
„Ich habe mein Ohr an das Herz der Liebe gelegt, sie hat mir von der Freiheit erzählt.“
(Sherko Bekas)
So begleite ich Menschen, Unternehmen und Institutionen in herausfordernden, stressvollen Momenten und Übergängen, auf ihrem individuellen Weg, um ihre ganze Schönheit und ihr ganzes Potential zu zeigen. Wertschätzend. Und immer mit einem Lächeln.
Gerne begleite ich auch dich auf dieser Reise.
Herzlichst
Achtsamkeitsangebote im Raum Stuttgart und Umgebung
Alle Angebote im Überblick
FreiRaum Stressbewältigungskurse
FreiRaum Progressive Muskelentspannung (PME)
FreiRaum für Institutionen
FreiRaum für Unternehmen
FreiRaum für Kids
FreiRaum für Eltern
Einzelbegleitung und Coaching im Raum Stuttgart und Online
FreiRaum Einzelbegleitung und Coaching
Hast du Interesse an einem Achtsamkeitskurs?
Achtsamkeitscoaching und Kurse für Eltern und Kinder im Raum Stuttgart und Online
FreiRaum für Eltern und Kinder
Gelassen und entspannt die Elternrolle meistern, die
eigenen Werte und auferlegten Ansprüche leben und
umsetzen. Wer wünscht sich das nicht als Eltern?
Das da meistens etwas „dazwischen“ kommt, es
zu irgendeinem Zeitpunkt nicht mehr so „funktioniert“
wie wir es uns wünschen würden, wer kennt das nicht als Eltern?
Unsere (kleinen) Kinder leben noch ihre ganz natürliche Achtsamkeit. Sie sind ganz im Moment, ganz bei einer Sache. Und dann kommen sie mit unseren Lebensumständen, mit „dem Leben“ in Berührung. Da wir alle Menschen sind, ist es hilfreich, auch unsere Kinder in dieser Haltung (wieder) zu stärken und damit vertraut zu machen.
Erfahre hier mehr über den „FreiRaum Elternkurs“ oder die „FreiRaum Angebote für Kinder“…

„Ich vertraue darauf und glaube daran, dass sich zu jedem Zeitpunkt und in jedem Moment in meinem Leben die Dinge so entwickeln werden, wie sie sein sollen und einen Sinn ergeben.“

FreiRaum für Institutionen

FreiRaum für Unternehmen
Achtsamkeitscoaching, MBSR und Achtsamkeitskurse deutschlandweit online von zu Hause aus
FreiRaum Online
Manchmal gibt es Lebensumstände, die eine Präsenzteilnahme nicht möglich machen. Deswegen biete ich ausgewählte Kurse und Einzelbegleitungen auch im Online-Format über Zoom an.
Innehalten & Ankommen – FreiRaum Auszeitstunden – online -
Innehalten & Ankommen – FreiRaum Auszeitstunden für Eltern – online -
Was kannst du erwarten?
- Kostenloses Vorgespräch und gegenseitiges Kennenlernen
- Vertraulichkeit und ein geschützter FreiRaum
- Empathische, sensitive und wertschätzende Kommunikation
- Ruhige, mitfühlende Kommunikation und Raum für achtsames Zuhören, Schweigen und Stille
- Bei mir darfst du einfach Mensch sein
- Erstellung von individuellen Kurskonzepten, angepasst an deine jeweiligen Anforderungen und Bedürfnisse
- Flexibles „schwimmen“ und balancieren mit den Themen und Bedürfnissen des jeweiligen Momentes.
Kurstermine, FreiRaum Praxis und weitere Neuigkeiten
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Das sagen die Menschen, die zu mir kommen
