“Du bist genau die rich­ti­ge Mama für dein Kind.” 

Gelas­sen und ent­spannt Mama sein, die
eige­nen Wer­te leben, es “anders” machen als die Eltern, ein Bewusst­sein für die eige­nen Wun­den ent­wi­ckeln. Cycle­brea­k­er und Leucht­turm sein. Und das gan­ze in die­sen Struk­tu­ren, die so wenig för­der­lich und näh­rend für Kin­der und Müt­ter sind, geht das?

Da kommt das Leben: Wild, unge­stüm und oft ohne Rück­sicht auf unse­re bes­ten Wün­sche und Vor­stel­lun­gen. Viel­leicht mer­ken wir, dass zu irgend­ei­nem Zeit­punkt es nicht mehr so „funk­tio­niert,“
wie wir es uns wün­schen wür­den und es sich schwer anfühlt, sei es, dass unse­re Kin­der dies uns in ihrem Ver­hal­ten spie­geln oder wir mer­ken, dass wir in Ver­hal­tens­wei­sen fest­ste­cken, die aus Ver­let­zun­gen und alten Wun­den fast auto­ma­tisch akti­viert wer­den oder sich Lebens­um­stän­de ändern. Und dann knal­len wir doch mit vol­ler Wucht gegen die­se Struk­tur­mau­ern, die wir zu umschif­fen ver­sucht haben.

Wir haben dann häu­fig das Gefühl, die Ver­bin­dung zu ver­lie­ren, zu uns und zu unse­ren Kin­dern. Gefan­gen zu sein und fest­zu­ste­cken in den äuße­ren Umstän­den und Rah­men­be­din­gun­gen. Mit der Pra­xis der Acht­sam­keit darf sich Eltern sein (wie­der) leicht anfüh­len, auch, wenn wir in Struk­tu­ren leben, die häu­fig hin­ter Erschöp­fung & Über­las­tung ste­hen. Acht­sam­keit kann die sanf­te Rebel­li­on sein. Nicht, um noch bes­ser Anfor­de­run­gen und Rol­len­mus­ter zu füt­tern und Struk­tu­ren zu stär­ken. Son­dern um uns und unse­re Kin­der stark zu machen, dem eige­nen Weg zu fol­gen und zu vertrauen.

Eine Her­zen­sein­la­dung auch an alle Mamas und Papas, die allei­ne beglei­ten. Auch, wenn es dir finan­zi­ell nicht mög­lich ist fin­den wir einen unkom­pli­zier­ten Weg.