Innehalten & Ankommen – FreiRaum Auszeitstunden für Eltern – online -

Die Kraft der Achtsamkeit mit den FreiRaum Auszeitstunden für Eltern erleben //

Monatlich, immer mittwochs, jeweils von 20:00 – 21:00 Uhr //

In den Frei­Raum Aus­zeit­stun­den für Eltern lade ich dich ein, ver­schie­de­ne Medi­ta­tio­nen und Acht­sam­keits­übun­gen zu erle­ben und somit das Inne­hal­ten zu prak­ti­zie­ren, um mit neu­er Bewusst­heit, inne­rer Klar­heit und Stär­ke dei­nen All­tag zu (er)leben. Ein Schwer­punkt­the­ma lei­tet und beglei­tet uns durch die Stunde.

“Wäh­le einen schö­nen Platz in der Stil­le, set­ze dich hin und sei ruhig. Wenn du willst, dann weine.” 

(Zen-Weis­heit)

Ter­mi­ne für 2023:

25.01.2023 

22.02.2023

22.03.2023

26.04.2023

17.05.2023

21.06.2023

19.07.2023

23.08.2023

20.09.2023

25.10.2023

22.11.2023

20.12.2023 

Ort: Online über Zoom

Kos­ten: 15 Euro pro Termin

Ver­bind­li­che Anmel­dung: kontakt@freiraum-fuer-achtsamkeit.de oder unter 0174/9040554